Astuces Maison

Maintenant je peux m’endormir en moins d’une minute, voici l’astuce magique

Maintenant je peux m’endormir en moins d’une minute, voici l’astuce magique

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De nombreuses personnes souffrent d’insomnie, de troubles du sommeil et ont des difficultés à s’endormir rapidement et facilement. Qu’il s’agisse de dîners riches et copieux, de stress ou d’écrans (télévisions, ordinateurs ou téléphones portables), il existe de nombreux facteurs qui compliquent l’endormissement. Voici une méthode efficace pour y remédier. Il s’agit de la méthode 4-7-8 qui a été développée par le Docteur Andrew Weil, diplômé de l’Université Harvard en médecine et grand adepte des médecines alternatives et de la méditation. Il s’est penché sur ces pratiques pour lutter contre l’anxiété et les insomnies et venir en aide aux personnes qui passent du temps à se tourner et se retourner dans leur lit et à compter les moutons sans réussir à s’endormir. Cette astuce miracle,
Voici ce qui arrive à votre corps quand vous buvez du Red-bull

Voici ce qui arrive à votre corps quand vous buvez du Red-bull

Astuces Maison, santé bien-être
En période d’examens ou de surcharge au travail, beaucoup de personnes ont recours aux boissons énergisantes pour faire le plein d’énergie et augmenter leur endurance et leur niveau de concentration. Or, ce qu’elles ignorent probablement, c’est que ce résultat « temporairement » satisfaisant n’est pas sans danger pour la santé. Découvrez donc ce que ces boissons font à votre corps. Il est vrai que la consommation des boissons énergisantes permet d’augmenter le niveau d’énergie dans le corps et de lutter contre les états de fatigue et la baisse de concentration, mais leur forte teneur en sucre et en caféine peut avoir des effets très néfastes sur la santé, et provoquer un bon nombre d’effets secondaires. Avant de révéler ces derniers, voici la liste des principaux composants des bois
Un enfant a perdu 75 % de sa vision à cause d’un objet que vous avez certainement chez vous ! Attention !

Un enfant a perdu 75 % de sa vision à cause d’un objet que vous avez certainement chez vous ! Attention !

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Quand il s’agit de jouer, les enfants font rarement la différence entre ce qui est dangereux et ce qui ne l’est pas. Certains objets qui se retrouvent à leur portée à l’école, à la maison ou autres, peuvent présenter un réel danger pour leur santé. Les pointeurs laser notamment, et qui sont très appréciés par les enfants de tout âge en raison de la lumière qu’ils propulsent, ne sont pas sans effets ! Ces objets considérés comme des jouets ont causé des dommages irréversibles aux yeux d’un enfant de 14 ans. Utilisés à différentes fins, les pointeurs laser peuvent parfois se retrouver entre les mains des enfants qui, attirés par tout ce qui émet des sons ou des lumières ainsi que par les objets aux couleurs vives, n’hésitent pas à les considérer comme des jouets.   Cepe
7 odeurs corporelles qui sont le symptôme d’une maladie ! Ne les ignorez jamais !

7 odeurs corporelles qui sont le symptôme d’une maladie ! Ne les ignorez jamais !

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Les liens sociaux se créent à partir de l’image que nous renvoyons à autrui mais également à partir de notre odeur corporelle. De même dans un couple, il y a des odeurs chez notre partenaire qu’on ne perçoit pas consciemment mais qui nous permettent de nous reconnaître, c’est le reflet de notre instinct animal. Cependant, certaines personnes souffrent d’une sécrétion d’odeurs excessive, qui sont gênantes au quotidien. Mais saviez-vous que cela peut indiquer un problème de santé ? La cause principale d’une forte odeur corporelle est les bactéries qui vivent à la surface de la peau. Elles sont plus nombreuses au niveau des plis et des zones poilues comme les aisselles ou les organes génitaux. Elles se nourrissent des peaux mortes et des molécules sécrétées par la peau comme le sébum o
6 signes que votre corps est en carence de potassium

6 signes que votre corps est en carence de potassium

Astuces Maison, santé bien-être
Le potassium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre corps, car il assure des fonctions vitales. Une carence en ce minéral électrolyte peut donc impacter notre santé et avoir des conséquences graves. Voici comment reconnaitre une carence en potassium et comment y remédier. Le potassium joue un rôle important dans notre organisme. Ses fonctions principales sont notamment la transmission des impulsions nerveuses et assurer la contraction musculaire même celle du cœur. Il aide aussi au maintien des fonctions des reins et contribue au métabolisme des glucides. Ce minéral est donc essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme et un déficit ou sa diminution peut impacter la santé. L’hypokaliémie : les causes : L’hypokaliémie désigne une réductio
Mort subite pendant la nuit – voici comment l’éviter !

Mort subite pendant la nuit – voici comment l’éviter !

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La mort subite est, la mort brutale d’une personne qui était en bonne santé. Beaucoup plus répandue auprès des nourrissons, ces accidents touchent également les adultes. En effet, en France elle fait 40 000 victimes, chaque année ! Zoom sur les causes de ce phénomène, qui reste à ce jour méconnu. Qu’est-ce que la mort subite ? La mort subite désigne le décès inattendu d’une personne qui était en bonne santé. Elle survient en moins d’une heure après l’apparition des premiers symptômes chez des sujets souffrant ou pas de maladies cardiaques. Peu connue, la mort subite fait toutefois de nombreuses morts chaque année. En France, elle est responsable de 5 à 10 % des décès. Ce problème cause en effet plus de morts que les accidents de la route et autant de décès que les cance
Nous avons tous cette petite cicatrice sur le bras. Voici sa signification.

Nous avons tous cette petite cicatrice sur le bras. Voici sa signification.

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Certaines cicatrices dans notre corps peuvent raconter des histoires du passé et d’autres apparaissent subitement sur notre peau sans que nous connaissons leur histoire. C’est le cas de cette petite cicatrice qui se trouve sur notre bras gauche et que nous ignorons sa signification. Découvrez à travers cet article, sa vraie signification. La petite cicatrice ronde que nous avons presque tous sur notre bras gauche généralement est la cicatrice du vaccin contre la variole. Avant 1970, ce vaccin était très répandu. On employait le virus vaccinal vivant pour déclencher une réaction immunitaire qui protégerait les personnes vaccinées contre le virus de la variole. Après la vaccination, des gonflements et des irritations se forment sur cette zone et une sorte de couche externe se m
Une astuce scientifiquement prouvée pour se débarrasser de la graisse abdominale à la maison

Une astuce scientifiquement prouvée pour se débarrasser de la graisse abdominale à la maison

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Qu’il s’agisse de méthodes de lutte ou de prévention contre le surpoids et le surplus de masses graisseuses, les astuces et théories, efficaces ou non n’ont cessé de fleurir un peu partout depuis ces dernières années. Il est donc actuellement question d’apporter les solutions les plus simples et les plus accessibles possibles. Nous avons donc là l’exemple d’une astuce aussi innovante qu’efficace pour se débarrasser de la graisse abdominale. Comprendre le fonctionnement de notre corps La graisse, en règle générale nocive pour la santé, est devenue un mot à connotation particulièrement péjorative, or, tout comme d’autres éléments indispensables au corps humain, la graisse se doit d’être présente dans l’organisme mais à des quantités prédéfinies. Le corps humain possède ce qu’o
Buvez un verre par jour de cette boisson et la graisse du ventre disparaîtra en 10 jours!

Buvez un verre par jour de cette boisson et la graisse du ventre disparaîtra en 10 jours!

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Perdre la graisse du ventre est l’un des plus grands challenges des personnes qui désirent perdre du poids. La graisse a tendance à se localiser dans différentes zones du corps mais celle du ventre reste la plus difficile à faire fondre. Voici une boisson naturelle qui vous aidera à faire disparaître la graisse de votre ventre en 10 jours. Les diètes excessives ne sont pas une méthode efficace pour maigrir, quand l’organisme résiste à la faim, il réagit au stress en se défendant et en diminuant ses dépenses en calories. Pour perdre la graisse abdominale il faut répartir le total de la ration alimentaire de la journée en plusieurs petits repas. Plus l’organisme va dépenser des calories pour digérer et plus vite il va perdre de la graisse.  Ce remède naturel à base de cannelle et
Elle s’est endormie en s’enveloppant le ventre avec du plastique, ce qui lui est arrivé est miraculeux !

Elle s’est endormie en s’enveloppant le ventre avec du plastique, ce qui lui est arrivé est miraculeux !

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Saviez-vous qu’un film alimentaire pouvait vous aider à perdre la graisse du ventre ? En effet, cette simple astuce peut vous débarrasser de l’excès de graisse abdominale facilement et une bonne fois pour toutes ! Explications. Chez les femmes, la graisse peut se stocker dans différents endroits de l’organisme comme les hanches, les fesses, les cuisses ou encore le ventre. Cette accumulation de graisse peut être liée à un dérèglement hormonal. En effet, ce sont des hormones comme le cortisol, les œstrogènes, la testostérone et la progestérone qui établissent la localisation des graisses dans le corps. En règle générale, si l’équilibre des graisses est bon, elles s’accumuleront en quantité modérée dans le bas du corps, car les œstrogènes et la progestérone ont tendance à empêcher l