Remèdes naturels

Elle a mal aux talons – regardez l’astuce de ce docteur pour soulager la douleur

Elle a mal aux talons – regardez l’astuce de ce docteur pour soulager la douleur

Astuce beauté, Remèdes naturels
Supportant tout le poids de notre corps, nos talons sont malmenés au quotidien surtout quand nous marchons beaucoup ou courons. Outre l’assèchement de leur peau, l’apparition de fissures et de cors, les talons peuvent se fragiliser et devenir douloureux. Ces douleurs peuvent être dues à une fasciite plantaire ! Qu’est-ce qu’une fasciite plantaire ? La fasciite plantaire désigne une blessure au niveau du pied due à la rupture ou l’étirement du fascia plantaire. Il s’agit d’une membrane fibreuse qui relie l’avant du pied au talon et qui maintient la voûte du pied. Normalement, ce problème se manifeste par une douleur au talon et touche principalement les sportifs car ils sollicitent beaucoup cette partie de leur corps. Les causes de la fasciite plantaire : Les cause
Voici comment réduire l’hypertension artérielle en 5 minutes sans utiliser des médicaments !

Voici comment réduire l’hypertension artérielle en 5 minutes sans utiliser des médicaments !

Remèdes naturels
Notre société actuelle entraîne un mode de vie à cent à l’heure. Nous travaillons plus pour gagner plus afin de consommer davantage. Or l’énergie que nous perdons à réaliser plusieurs tâches en même temps ainsi que notre alimentation industrialisée influencent de manière néfaste notre santé. Mauvaise hygiène alimentaire, manque d’activité physique, stress et anxiété. Tous ces phénomènes liés à notre quotidien engendrent de l’hypertension, du surpoids et bien d’autres affections. En effet, l’hypertension touche 30% des hommes et 50% des femmes âgés de 65 ans à 75 ans, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Mais cette maladie touche progressivement la population plus jeune, au vu de son style de vie. Il est donc primordial de réussir à normaliser sa tension artérielle afin d’év
Mangez ceci pendant 3 jours pour purifier votre côlon et dégonfler votre ventre

Mangez ceci pendant 3 jours pour purifier votre côlon et dégonfler votre ventre

Remèdes naturels
Il est primordial de purifier son corps des toxines, et le premier à purger est sans conteste le côlon, cet organe émonctoire par excellence. Toute cure commence par décongestionner le gros intestin, chef d’orchestre de la digestion. Certains produits naturels et breuvages éliminatoires soutiennent son action dépurative en favorisant la digestion, le drainage et l’élimination des déchets tout en restaurant la flore intestinale. Gros plan sur ces alliés de la détox, d’une grande efficacité. Comment nettoyer ses intestins au quotidien ?  Il n’existe pas de remède aussi efficace que d’agir en priorité sur notre alimentation pour assainir l’intestin de façon durable. On ne vous le répétera jamais assez, les fruits et légumes frais sont bénéfiques à la santé gast
3 remèdes naturels et efficaces pour lutter contre la constipation !

3 remèdes naturels et efficaces pour lutter contre la constipation !

Remèdes naturels
La constipation peut être le résultat de différentes facteurs tels que le stresse, une maladie, une alimentation malsaine, une déshydratation, la prise de certains médicaments…etc. Mais ne vous en faite plus, nous vous montrerons ici 3 remèdes fantastiques à garder sous le coude ! 1- Le miel : Le miel est un ingrédient important contre la constipation, il vous aidera sans vous donner de diarrhée pour autant. Pour ce faire c’est  très simple : versez une cuillère à soupe du miel choisi dans un verre haut et complétez avec de l’eau tiède.  Boire ce remède à jeun tous les matins. 2- Le chlorure de magnésium : On lui prête des bénéfices pour la qualité du sang, la dépression, la fatigue en cas de rhume ou de toux, mais il a néanmoins des désavantages
4 étirements pour soulager votre mal de dos…Faites-en une habitude !

4 étirements pour soulager votre mal de dos…Faites-en une habitude !

Remèdes naturels
Les américains sont de vrais fainéants et cette habitude leur cause beaucoup de tort. La sédentarité est la nouvelle tare de la société moderne, car on trouve de moins en moins de temps pour faire des exercices réguliers et respecter un planning sportif. Par conséquent, le dos est le premier à en pâtir avec des douleurs incroyablement intenses qui vous bloquent les muscles.L’absence de mouvement et d’entraînement régulier expose le dos à des spasmes, des tronçons et des raideurs d’où émaneront une douleur inimaginable. Vous pourrez soit prévenir ou soulager ces douleurs du dos si, et seulement si, vous suivez cet ensemble d’exercices d’apaisement dorsal. 1. Le tronçon de la chaussée : Cette position doit être maintenue pendant 30 secondes pour chaque jambe. 2. Genou à la po
Voici comment éliminer la douleur dans le dos et les jambes naturellement

Voici comment éliminer la douleur dans le dos et les jambes naturellement

Remèdes naturels
De nos jours, les gens éprouvent beaucoup de types différents de douleurs particulièrement au niveau du dos et à la jambe qui sont dus au fait d’être assis pendant une longue période, ou bien au fait de rester en position debout toute la journée pendant le travail. Dans cet article, nous allons vous présenter un remède que vous pouvez préparer chez vous facilement, c’est super et même savoureux. Il vous aidera à vous débarrasser de l’horrible mal de dos ou de jambe. Vous serez capable de bouger sans ressentir une douleur atroce! En seulement deux mois, vous sentirez l’amélioration, et après l’utilisation constante de ce remède, vous remarquerez que la douleur va bientôt disparaître! Prenez ce remède avant d’aller au lit pendant deux mois. La douleur terrible du dos et de la jambe
Voici un puissant remède maison pour nettoyer votre côlon de façon naturelle

Voici un puissant remède maison pour nettoyer votre côlon de façon naturelle

Astuce beauté, Remèdes naturels
Le côlon ou couramment appelé gros intestin, est la dernière partie du système digestif et il a pour rôle d’évacuer les matières fécales à travers le rectum mais il est également lié à notre système immunitaire. Afin d’éviter les différentes maladies affectant le côlon et pour son bon fonctionnement, il est nécessaire de le nettoyer au moins une fois par an, en utilisant des produits naturels. Voici une recette très simple et facile qui vous aidera à éliminer les toxines et les déchets. A cause de la mauvaise alimentation et de mauvaises habitudes au quotidien, notre côlon est exposé à plusieurs pathologies qui peuvent nuire à notre santé globale. Le syndrome du côlon irritable, la maladie de Crohn, le cancer colorectal et la colite aiguë font partie des maladies qui peuvent affecter l
Comment mettre un terme aux champignons causant votre sinusite?

Comment mettre un terme aux champignons causant votre sinusite?

Remèdes naturels
Un bon nombre de personnes souffrent de la sinusite surtout au cours de la saison hivernale. Beaucoup de personnes ont leurs propres remèdes, mais il est bon de savoir quelques astuces qui permettent de soulager la douleur. Découvrons comment venir à bout de cette sinusite avec des solutions tout à fait naturelles et simples à pratiquer. Symptômes de la sinusite : La sinusite survient avec une douleur aux sinus, une congestion nasale, un nez qui coule, des migraines et une fatigue apparente. Elle peut être le résultat de plusieurs facteurs, notamment une allergie à un certain élément de nourriture, une infection des sinus par des champignons ou encore des bactéries suite à la pollution. Sinusite ou rhume : La congestion des sinus, l’écoulement nasal et la pre
Enlevez les taches sombres sur votre visage en seulement 3 nuits !

Enlevez les taches sombres sur votre visage en seulement 3 nuits !

Remèdes naturels
La vérité est que tout le monde, peu importe qu’ils soient hommes ou femmes, aimerait avoir une peau lisse, brillante et éclatante. Cependant, ce n’est pas un processus simple et direct et cela demande beaucoup de dévouement, d’efforts et de temps.De plus, le chemin vers la peau «parfaite» peut être entravé par différents problèmes de peau tels que taches sombres, taches, rides, etc. Alors, que faire pour traiter ces problèmes, tout en maintenant la santé de la peau à un niveau optimal? ? Vous devriez certainement opter pour ces masques faciaux faits maison puissants et naturels … Masques faciaux bio faits maison : Avec l’aide de ces masques que vous pouvez préparer à la maison, vous pourrez traiter avec succès tous les problèmes de peau et être satisfait de votre peau du
Voici comment protéger votre cartilage contre l’usure et vaincre l’arthrose de manière naturelle.

Voici comment protéger votre cartilage contre l’usure et vaincre l’arthrose de manière naturelle.

Remèdes naturels
Le liquide accumulé, à la suite de l’inflammation des membranes, donne lieu généralement un malaise terrible pour celui qui en souffre. Heureusement, ce remède contre l’ostéo-arthrite peut vous aider à soulager rapidement et facilement les douleurs articulaires et améliorer votre qualité de vie dans un court laps de temps. L’une des différences les plus courantes entre l’arthrite et l’arthrose est que la première condition provoque des douleurs principalement dans les articulations telles que les mains; Alors que la seconde attaque les genoux. Bien qu’il existe plusieurs types d’arthrite, les deux plus fréquents sont la polyarthrite rhumatoïde et l’ostéoarthrite. Les articulations ont des structures différentes qui comprennent le cartilage, le liquide synovial et l’os. Lorsque nous